저칼로리1

• 

  다이어트중인 당신도 마음껏 먹을수 있는 아이스크림 만드는 방법 다이어트 하는 사람에게 당분제한 다이어트는 이제 그만! 이 방법이라면 아이스크림을 얼마든지! 다이어트 하느라 아이스크림도 마음껏 못드셨을분들을 위한 우유, 연유로 아이스크림 만드는 방법을 공유합니다. 1. 일반 우유로 바닐라 아이스크림 만들기 1) 중간 크기 그릇에 우유, 설탕, 바닐라를 섞기 각 재료를 개량해 중간 크기 그릇에 넣습니다. 개량은 개인의 취향에 따라 다르므로 정해진 것은 없습니다. 이때, 우유의 지방 함량은 무지방, 2%, 일반 등 어느 것이나 상관없습니다. 설탕은 녹을때까지 커다란 수저로 잘 섞어주셔야합니다. 2) 높이가 낮은 그릇에 혼합물을 붓기 우유, 설탕, 바닐라 혼합물을 높이가 낮은 냉동용 그릇에 부어주세요. 그릇은 냉동실에 넣어주시면 됩니다. 3) 2-4시간 간격으로 혼합물 섞.. 생활속꿀팁 2022. 8. 28.